나에게
소울 푸드라면 뭐가 있을까.
떡볶이, 커피, 라면, 밥(쌀), 쌀국수
그리고 조금은 다른 메뉴를 찾는다면
'라따뚜이'도 포함이다.
구운 야채를 정말정말 좋아하는데,
특히 구운 애호박, 버섯, 가지는 최고..
라따뚜이는
이 모두를 한번에 먹을 수 있는 요리다.
심지어 예쁘고, 쉽고 간단하다.
토마토를 데치고 으깨 직접 만들면
더 좋겠지만 우린 바쁘니까!
시판 소스를 사용하는 편이다.
오늘은
#오뚜기 #오뚜기프레스코 #오뚜기스파게티소스
마늘&양파 소스로 해보았다!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bGZqlu/btraZMRz3aq/LsmJdBjZNiqyyeqjUmvrz1/img.jpg)
이벤트 신청 후 당첨되어 받은 소스 2병
600g 이라 4인분정도 된다.
평소 어느 브랜드든
마늘&양파를 구매해서 이번에도 요걸로 신청.
실제로 오늘 딱 반병을 사용했다.
둘이 먹을 때
600g보다 적은 소스들은
3/4 혹은 3.5/4 병을 사용하게 되서
아주 조금 남아 사용하기가 애매해서
냉장고에 방치하고 그러다 버리기 일쑤라서
작은 병 보다는
이정도 용량이 차라리 좋은 것 같다.
라따뚜이나 파스타 2번 해먹기 좋은 양.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bmW8g3/btra35pxkd8/U5CmKSRRJukCgCi0ixzLCk/img.jpg)
토마토 소스에 각종 야채를 볶아 만든 요리.
채썬 야채를 볶은 토마토 소스를
빵이나 면과 함께 먹어도 되지만
집에서는 야채를 얹어 더 구워주자.
예쁘고 맛있으니까 ~ :)
캠핑 가서는 위에 얹어 굽는 야채는
생략해도 좋을 것 같다.
만드는 방법
1. 소스용 채썬 야채와
위에 얹을 야채를 각각 썰어 준비한다.
(버섯, 양파, 가지, 토마토, 애호박 등)
2. 올리브유에 다진마늘, 소금, 후추를 넣어 따로 둔다.
3. 팬에 올리브유 두르고 , 채썬 야채를 후추 뿌려 볶은 후
토마토 소스 붓고 살짝 볶아준다.
4. 오븐용 그릇에 담고 위에 채소를 얹는다.
5. 준비해둔 다진마늘+올리브유를 위에 골고루 얹어준다.
6. 맨 위에 올리브유 살짝 더 두르고 180-190도/20분
7. 삶은 스파게티면이나 빵을 곁들여 먹는다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/uqw9a/btraVTcPoMA/QP4K4KqFA8WBk8NObksrkk/img.jpg)
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집에 있는 면을 사용했는데,
캠핑가면 긴 면 대신
푸실리나 요런 삶기 편한 모양의 스파티를
사용하면 좋을 것 같다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/btPfds/btraWTRdyxw/vZYnzynuRXv0CHjappARR1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ZD2Rd/btra10outNh/2y9HHBSsGLrQKGWMnIE4zK/img.jpg)
가지나 애호박 사이즈의 양파가 있다면
함께 동그랗게 썰어 같이 구워주면 더 맛있음!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bcaSFj/btraXXlvCaA/pEYlkxGkjNhhRaTA9W8zOK/img.jpg)
파슬리, 바질 가루가 있다면
충분히 뿌려주자.
보기에도 예쁘지만 향도 좋다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bceYJh/btraZMRz3xl/3MmamIfFamApSz4jkYKAu0/img.jpg)
180-190 도 / 20-25분
캠핑가서도 꼭 해먹고 싶은 요리인데
구이바다에 뚜껑 덮고 해볼까 생각중이다.
아니면 야채는 따로 구워서 얹어 먹거나!
큼직한 구운 야채 포기할 수 없어,.
스테이크도 함께 구우면 더 맛있을 것 같다.
그때 야채 구우면 되겠다!
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dL3ytV/btraZMYqTzq/TLBHH4uuoRblNZM58hdGh1/img.jpg)
잘 익은 야채들!
가지+호박+토마토(+양파를)
소스와 함께
한입에 넣고 먹으면
너무너무 맛있다
야채의 풍미 .. ㅠㅠ
소스가 많으니
면만 삶아서 토마토 파스타로도 먹고
빵에 얹어서도 먹고.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bzSdGn/btraVTKHn7S/5yBRjAD8kREuBRMNe1Hoyk/img.jpg)
오늘은 알리오올리오를 해서 같이 먹었다.
알료올료는 남편이 해줌 !!
남편이 해준게 제일 맛있다.
치아바타와 호밀빵과 함께.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/w6MIb/btra33SNfxp/vaeHtwaLIHbMyDkItPmTt1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/b4neMV/btraRxuSDC0/YWGDyyDvgsF63vX0ikdVF0/img.jpg)
너무너무 쉬운데
맛도 있고
있어보여서
손님 초대할 때도 좋다.
2달에 한번은 해먹는 라따뚜이.
안먹으면 자꾸 생각나~ ㅜㅜ
야채도 많이 먹어서 좋고
간단한데 푸짐해서 좋다.
오뚜기 소스로 편하게 하니 더 좋고.
너무너무 맛있는 식사 :)
■오뚜기로부터 제품을 무료로 지원받아 작성하였습니다■
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